Les VITAMI’NEWS, ce sont des info’ sur les #vitamines du moment !
Les bienfaits de la #cerise :
✅ Riche en vitamines C, B3 & en fibres
✅ Indice glycémique bas
✅ Bon anti-inflammatoire grâce à la cyanidine
Le ➕ :
👉 Il existe des centaines de variétés de cerises dans le 🌍
👉 Napoléon, féru de cerises, donne son nom à l’une d’entre elles
👉 Les Français en consomment en moyenne 700 gr de cerises par an
La 🍒 sur le gâteau ?
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